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Thon : Que peut-on cuisiner avec une boîte de thon ?

Le thon en conserve excellent pour la santé
Les produits simples de l’étagère de nos cuisines, comme le thon en conserve peuvent en effet, faire des merveilles dans notre assiette. Descriptions et recettes.
Thon: Que peut-on cuisiner avec une boîte de thon ?

Le thon a tout bon

Les aliments en conserve ont souvent mauvaise presse, et nous leur préférons des produits frais, pourtant les aliments en conserve ne doivent pas être écartés.Ceux avec du poisson (thon, mais pas le saumon, le maquereau ou le hareng) ont également certains avantages.
Le thon a tout bon

Les avantages du thon en boite

Il vous permet de faire le plein d’oméga-3 et de protéinesEn effet, les oméga-3 sont tous bons pour participer au bon fonctionnement de la rétine, du cerveau, du système nerveux, de la libération de sérotonine et pour réduire le risque de dépression.La bonne nouvelle : le thon c’est bon pour la santé.
Quels sont les avantages du thon en boite ?

Il se conserve très longtemps

Le poisson frais doit cependant, être consommé le plus rapidement possible. En conserve, sa durée de vie s’allonge. Idéal quand on ne peut pas aller chez son poissonnier régulièrement.

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Outziouar Abderrazak

Passionné par la téléréalité, je m’intéresse également à toutes les actualités et news people. J'aime aussi recueillir et écrire des informations sur les célébrités.

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