Fruits et légumes : Les astuces pour les acheter moins chers

Fruits et légumes : Les astuces pour les acheter moins chers

L’été arrive et avec lui des fruits et des légumes. Mais avec l’inflation actuelle, impossible de se faire avoir sur le prix de son panier hebdomadaire. Commet réduire sa facture sans se priver ? Lisez la suite !

Consommer des fruits et légumes frais en été, sans se ruiner

Consommer des fruits et légumes frais en été, sans se ruiner

Les fruits et légumes d’été sont très nombreux ! Du côté des légumes ont retrouvé notamment les artichauts, les brocolis ou encore la courgette. Aussi la laitue pomme et feuille de chêne, les asperges, les carottes et les épinards… En outre, les oignons sont de saison avec les pommes de terre, les aubergines, le céleri et le fenouil.

On peut notamment retrouver des petits poids frais chez le maraicher ainsi que des radis, de la betterave et du chou-fleur. Dans ce mois de juin, ce sont aussi les fèves, les poireaux, les tomates et les blettes qui sont de retour.

Les fruits de saison !

Les fruits de saison !

Pour ce qui est des fruits, nous retrouvons les abricots, les framboises, le cassis et la cerise, véritables stars de la saison. Aussi, il faudra compter sur les fraises, les prunes, les mûres et la rhubarbe. En passant ainsi par le melon, vedette des assiettes estivales.

Mais comment résister face à tous ces aliments délicieux ? Impossible ! C’est pourquoi la rédaction Leenkus vous dévoile quelques astuces pour faire baisser la facture hebdomadaire de nos courses. En effet, faire le plein de vitamines sans se ruiner, c’est possible.

Des astuces pour faire baisser la facture des fruits et légumes

Des astuces pour faire baisser la facture des fruits et légumes

Il existe plusieurs façons pour limiter la note en achetant ses fruits et légumes de saison. En effet, ce sont des astuces qui ne sont pas à appliquer seulement l’été. D’abord, il faut faire des courses à la fin du marché. En effet, en se rendant au marché avant que celui-ci ne remballe…. Il n’y aura donc plus beaucoup de choix. Toutefois, vous trouverez des aliments de saison dont les maraichers vont chercher à se débarrasser. Ces n’hésiteront pas à accepter de négocier. De même, ils peuvent parfois donner les dernières tomates de leurs cagettes pour repartir légers.

Aussi, pensez à acheter des fruits et légumes déclassés. En effet, ces derniers sont ceux qui ne rentrent pas dans les normes esthétiques des surfaces de vente. Alors pour convaincre les clients, les fruits et les légumes les plus beaux sont préférés.

Suivez notre guide !

Suivez notre guide !

Aussi, il faut limiter au maximum les intermédiaires. Ce qui vous permettra de supprimer les marges de ces derniers. En conséquence de quoi vos achats seront moins chers qu’à la fin d’une longue chaîne. Par ailleurs, certaines applications anti gaspillage vont vous permettre de faire de grandes économies. Notamment Too Good To Go, Phenix ou Optimiam.

Aussi, pour contrôler sa facture en fruits et légumes de saison et limiter le gaspillage de ces derniers, une ultime astuce s’ajoute à la liste… Celle-ci consiste simplement à prévoir ses repas de la semaine avant d’aller faire ses courses. De cette façon, pas de risque de débordement ! À vous de jouer !

Meriem Meskouk

Créatrice et curieuse, j'ai grandi en compagnie des livres, toujours à la recherche de nouvelles expériences à mener. Aussi, je suis passionnée par la cuisine et la photographie culinaire.