Couscous : Vers quels produits vous tourner dorénavant

Le couscous, la majorité des Français adore ce plat d’origine marocaine. Le seul problème ? Il demande du temps pour le préparer. C’est pourquoi, pour éviter de passer des heures à le cuisiner… Beaucoup de consommateurs se tournent vers des plats déjà prêts. Mais attention, encore faut-il savoir bien les choisir. On vous dit vers quels produits vous tourner dorénavant. 

 Couscous, le plat adoré des Français !

 Couscous, le plat adoré des Français !

Au sein de l’Hexagone, en 2020, les Français ont consommé pas moins de 1,5kg de couscous par personne en une année. Avec le froid, ce plat purement marocain reste donc idéal pour réveiller nos papilles et se faire plaisir. Un petit souci ! Peu de personnes maitrise sa préparation c’est tout un art.

En effet, entre la cuisson de la semoule, des légumes et de la viande.. Il faut compter plusieurs heures de préparation. On le sait, on adore tous déguster un bon couscous, mais la motivation de se mettre aux fourneaux n’est pas toujours là. Une solution s’impose… les plats préparés. 

60 millions de consommateurs met le point !

60 millions de consommateurs met le point !

Le recours aux plats préparés, c’est une idée parfaite pour manger un couscous sans avoir à le préparer. Toutefois, on ne peut pas toujours trouver le bon couscous. Pour vous guider dans votre choix, nos confrères de site 60 millions de consommateurs ont passé au crible quatre famille de plats préparés dont le couscous. 

Au total, entre 11 et 15 références ont été notées selon plusieurs critères. À savoir les quantités de sel, matières grasses, fibres et protéines, la présence d’additif, la qualité de la viande et la taille de la portion. Vous saurez désormais quel couscous ne pas acheter ainsi que les meilleurs du commerce. Découvrez toutes les infos ci-dessous. 

Le couscous : il faut donc bien le choisir !

Le couscous : il faut donc bien le choisir !

Le couscous c’est sacré ! C’est pourquoi le site 60 millions de consommateurs a souhaité aider les Français dans leur quête d’un plat parfait déjà cuisiné.

Dans l’ensemble, ceux préparés ont obtenu de bons résultats puisque la plus petite note n’est que de 10,5 /20. Il s’agit du Couscous Royal Poulet Merguez de la marque Casino. Le produit comporte trois aspects négatifs mis en lumière par nos confrères. On note sa quantité trop élevée de sel et d’additif et son faible taux de viande.

Pour le sel, en avalant une portion de couscous… On atteint déjà la moitié de la dose recommandée par l’Organisation Mondiale de la Santé soit 5g. Ainsi, côté addictifs, on n’en compte pas moins de 4. Puisque la marque Royal Poulet Merguez de la marque Casino utiliserait beaucoup d’épaississants qui à excès pourraient entraîner un inconfort digestif.

Ces marques ont su tirer leur épingle du jeu ….

Ces marques ont su tirer leur épingle du jeu ….

C’est le cas notamment de la marque Jardin bio Etic. Celle-ci arrive en troisième position avec la note de 14/20. Autre enseigne phare ? Picard. Le magasin de surgelés fait aussi la différence avec son couscous et se hisse ainsi à la deuxième position de ce classement un beau 14/20. 

Et la médaille d’or en matière de couscous cuisiné revient à … Weight Watchers ! C’est la qualité de la viande ainsi que la teneur en protéines et en fibres qui a su faire la différence et séduire les professionnels. Cette marque a donc obtenu une note de 14/20.

Meriem Meskouk

Créatrice et curieuse, j'ai grandi en compagnie des livres, toujours à la recherche de nouvelles expériences à mener. Aussi, je suis passionnée par la cuisine et la photographie culinaire.