Boisson : Découvrez la recette miracle pour cet hiver !

Pour certaines personnes, le début d’année s’annonce parfois un peu difficile. Il faut se remettre des excès des fêtes, affronter le froid, les virus tout en luttant contre la fatigue. L’année 2023 ne fait juste que commence. Pourtant, le rythme de la reprise est si intense qu’on a l’impression de ne pas avoir eu de vacances. Rassurez-vous, on a la solution pour remédier à ce problème. La rédaction a trouvé pour vous une boisson parfaite pour vous donner un vrai coup de boost chaque matin.

Une nouvelle année, une nouvelle page !

Une nouvelle année, une nouvelle page !

On le sait, il n’est pas toujours évident de se remettre sur pied et de se motiver après les fêtes. En effet, avec le stress du quotidien, la reprise du travail, les transports en commun et leurs retards … Difficile donc de garder son calme et d’être énergique. 

Ajouté à cela, les jours de froid de plus en plus intenses. On a compris que la transmission de virus est davantage présente en temps de froid. Ceci à cause des rassemblements en intérieurs plus nombreux qu’en été. 

Difficile de ne pas tomber malade entre le covid qui traîne toujours et la grippe qui a l’air d’être plus forte cette année. Toutefois, pour contrer tout cela, il existe heureusement une boisson magique. Lisez la suite !

Ginger shot : une boisson matinale qui réveille !

Ginger shot : une boisson matinale qui réveille !

Pour rester en forme cet hiver…  Une influenceuse allemande appelée Anna Engelschall a dévoilé la recette de sa boisson. Spécialisée dans le fitness et le coaching, la jeune femme suivie par plus de 690 000 abonnés sur Instagram a donc partagé sa préparation magique. On va filer la tester, pour un coup de boost matinal garanti !

Il s’agit donc du ginger shot. Une boisson miracle acidulée et bourrée de vitamines qui sauvera votre début d’année. Disponible en grandes surfaces, sachez que vous pouvez aussi la faire facilement chez vous. L’avantage ? Cette solution s’avère beaucoup plus économique. 

Une boisson naturelle anti-fatigue !

Une boisson naturelle anti-fatigue !

En effet, en magasin, la petite fiole coûte généralement entre 2 et 4 euros. Difficile donc d’en consommer tous les matins. Ne vous inquiétez pas, vous pouvez la préparant vous-même et avoir donc le même résultat sur votre santé. 

Récemment, on vous a expliqué pourquoi le jus d’orange était mauvais le matin au petit-déjeuner. N’est ce pas ? Mais aujourd’hui, on vous parle de la nouvelle tendance qui affole depuis quelque temps les réseaux sociaux. Consommé à jeun, cette boisson appelée « shot de gingembre » permet d’éliminer les toxines de l’organisme et agit aussi comme une anti-fatigue naturelle.

À vous de jouer !

À vous de jouer !

Cher lecteur, c’est à vous donc d’adapter cette recette de boisson de votre shot selon vos envies. Pomme, gingembre, orange, citron, curcuma… Faites selon les atouts de chaque aliment, aussi selon vos goûts.

Ainsi, si vous trouvez la préparation trop forte, n’oubliez pas d’ajouter un peu d’eau. Vous pouvez ensuite mixer les ingrédients et filtrer la préparation avec un torchon. Sinon, optez pour un extracteur à jus si vous en avez un. Faites-en une grande quantité et répartissez ensuite la boisson dans de petites fioles que vous prendrez chaque matin.

Meriem Meskouk

Créatrice et curieuse, j'ai grandi en compagnie des livres, toujours à la recherche de nouvelles expériences à mener. Aussi, je suis passionnée par la cuisine et la photographie culinaire.