Astuces : En voici 6 pour lutter contre les yeux gonflés le matin !

Nos 6 astuces pour lutter contre les yeux gonflés le matin !

Il vous arrive de vous réveiller avec les yeux gonflés le matin ? On vous explique comment faire pour éviter ce désagrément. Lisez la suite pour découvrir nos astuces.

Les causes des yeux gonflés !

Les causes des yeux gonflés !

Soirée trop arrosée, fatigue visuelle, manque de sommeil et d’hydratation, alimentation trop riche en graisse ou en sel… Tous ces facteurs peuvent désormais gonfler vos yeux. À savoir que la position allongée pendant le sommeil accentue ainsi ce phénomène.

En fait, la peau du contour de l’oeil, beaucoup plus fine que celle du reste du visage, marque plus vite et en dit souvent long sur notre mode de vie. Voici nos 6 astuces pour en finir avec les yeux gonflés

1/ Dormez davantage, une astuce à ne pas négliger

1/ Dormez davantage, une astuce à ne pas négliger

Le première astuce c’est le bon sommeil ! En fait, il n’y a rien de plus efficace qu’une bonne nuit de sommeil pour un effet bonne mine dès le matin.

Rappel ! les personnes âgées entre (26-64 ans) ont besoin de dormir 7 à 9 heures par nuit

2/ Buvez de l’eau, première astuce

2/ Buvez de l’eau, première astuce

Vous le savez déjà, mais il est toujours utile de le rappeler. L’hydratation reste la meilleure alliée santé et beauté.

En buvant suffisamment de l’eau, le corps humain élimine plus facilement les toxines, notamment le sel autour des yeux (qui favorise la rétention d’eau, et qui crée donc, des gonflements). Il est donc conseillé de boire au moins 1,5 litre d’eau par jour.

3/ Limitez les excès

3/ Limitez les excès

De même, les soirées trop arrosées ainsi qu’une alimentation trop riche en matières grasses ou en sel peuvent entraîner une rétention d’eau localisée autour des yeux. Et par la même occasion, les faire gonfler. Limitez ces excès est désormais la bonne astuce.

4/ l’astuce des cuillères froides

4/ l’astuce des cuillères froides

Le froid est une astuce de beauté puissante. Le soir, placez deux petites cuillères à café au congélateur, que vous utiliserez le matin, en cas de besoin.

Il suffit donc de les placer sur vos yeux pendant quelques minutes pour un regard bien moins fatigué !

5/ L’astuce des sachets de thé

5/ L’astuce des sachets de thé

Une astuce grand-mère très efficace. Riche en tanin et en caféine, le thé est donc un véritable allié beauté qui donne un coup de boost à votre regard ! Si vous êtes une adepte du thé le matin, ne jetez pas votre sachet et intégrez-le à votre routine beauté !

Il suffit de le laisser refroidir, puis de l’appliquer directement sur vos yeux démaquillés pendant quelques minutes. Nous vous recommandons le thé vert, noir ou à la camomille.

6/ Démaquillez-vous tous les soirs

6/ Démaquillez-vous tous les soirs

Le démaquillage  est une étape primordiale à ne surtout pas négliger. En fait, dormir maquillée peut causer le vieillissement prématuré de la peau et  des irritations, notamment au niveau des yeux.

Se démaquiller est donc une astuce pour éviter les yeux gonflés le matin.


Maurice Louis

Passionné par l'écriture et l'art, je suis de nature très curieuse, je m'intéresse à tous les sujets ! Je m'intéresse à la vie des célébrités en partageant les dernières nouveautés brûlantes.